FAT GRIP: ecco cosa ne penso.

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Utilizzate da pochi, in Italia, le Fat Grip vengono apprezzate da molti oltreoceano e nella nuova fertile terra del bodybuilding, in Arabia. Inizialmente colpito dalla tipologia di accessorio, ho deciso di provare questo supporto e, a distanza di circa 3 mesi, mi...
SKILL BIKE TECHNOGYM | POWER SHIFT

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SKILLBIKE di TECHNOGYM, la bike che supera il concetto di Indoor. Benvenuto in questo nuovo articolo dedicato alla bike Technogym più apprezzata, la skillbike. Vedremo insieme le caratteristiche che la rendono così tanto unica, il tutto arricchito da video per...
BRUTAL ABS WORKOUT | Addome d’acciaio

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  Ho proposto un solo allenamento incentrato esclusivamente sull’addome quindi eccone un altro veramente brutale: BRUTAL ABS WORKOUT. L’allenamento di oggi è probabilmente il più lungo e impegnativo realizzato sino ad ora. Non spaventatevi, sono...
REMIX WORKOUT | Doppio allenamento total body

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    Oggi ho preparato un allenamento realizzato con gli esercizi già visti e li ho mixati: REMIX WORKOUT vi sta aspettando. Dato che ci stiamo avvicinando ad una data di riapertura (speriamo) stiamo dedicando molto tempo a tutti i preparativi (in attesa dei...
TRX WORKOUT | Allenamento Instabile

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    Mi avete chiesto in diversi un allenamento che prevedesse l’utilizzo di uno degli strumenti che adoro, il trx. Eccovi perciò accontentati: TRX WORKOUT. Prima di presentare la routine di oggi, come ogni anno, voglio augurare a tutti un buon primo...