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L’allungamento per una corretta flessibilità e poi?

L’allungamento per una corretta flessibilità e poi?

“L’allungamento lo lasciamo ai ballerini, noi vogliamo muscoli enormi e gonfi quindi non lo facciamo.” Credo che molti abbiano sentito questa affermazione almeno una volta nella propria vita in palestra, in un campo o, semplicemente, al bar. L’allungamento serve...
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🤯 Con tutte le cose che corrono veloci ci siamo 🤯 Con tutte le cose che corrono veloci ci siamo dimenticati di andare avanti con la pubblicazione della “brochure scomposta” 🥲🥲
Quindi rimediamo subito 😜🚀
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🙃 LUNEDÌ 🔊 PS. ecco perché nessuno lo vede 🙃 LUNEDÌ 🔊
PS. ecco perché nessuno lo vede mai allenarsi 😓
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Dai che è lunedì 💪🏼 Buon inizio settimana Dai che è lunedì 💪🏼
Buon inizio settimana a tutti i sollevatori e a tutte le sollevatrici 😍😍
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Concentrazione, senza 👋🏼 👋🏼 👋🏼 Concentrazione, senza 👋🏼 👋🏼 👋🏼 
Grande @_andreaferretti_ 
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💪🏼 MERCOLEDÌ NOI CI ALLENIAMO 💪🏼 L’ 💪🏼 MERCOLEDÌ NOI CI ALLENIAMO 💪🏼
L’orario è nel reel quindi sound on 🏋🏼🏋🏻
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SICUREZZA CARDIOVASCOLARE IN PRIMO PIANO ♥️ Be SICUREZZA CARDIOVASCOLARE IN PRIMO PIANO ♥️ Benvenuti nella nostra palestra cardioprotetta! Abbiamo a cuore la vostra salute, e per questo motivo mettiamo a disposizione tecnologie all'avanguardia e risorse di pronto intervento per garantire la vostra sicurezza durante l'allenamento. 💪🏼 Qui, troverete defibrillatori semiautomatici e il nostro @lanini_francesco è formato per intervenire in situazioni di emergenza cardiaca. Il vostro benessere è la nostra priorità numero uno 💚
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Ad inaugurare la settimana siamo sempre bravi 😂 Ad inaugurare la settimana siamo sempre bravi 😂😂😂
La qualità, la solidità e lo studio dei macchinari sono fattori imprescindibili 💪🏼
Proprio per questo il nostro 24esimo compleanno lo festeggeremo regalandoci/vi 3 grandiosi attrezzi 💪🏼💪🏼💪🏼
🍂 Vogliamo dare finalmente il benvenuto all’a 🍂 Vogliamo dare finalmente il benvenuto all’autunno?! 🍂 
🤩 Nel dubbio noi inauguriamo la nuova settimana con una nuova fragranza per lo spogliatoio delle donne 🧘🏻
Speriamo vi piaccia 😘
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