Online Coaching

Il nostro approccio

In un mondo in continua evoluzione la tecnologica Fit Planet e i suoi preparatori mettono a disposizione dal 2018 la formula del “Coaching online”. Grazie ad un efficientissimo software ed alla preparazione dei nostri istruttori, avrai la possibilità di interfacciarti live ovunque tu sia, senza più doverti trovare fisicamente all’interno della palestra. Tutti i tuoi programmi saranno caricati sul tuo profilo, permettendoti di avere una storicità degli allenamenti. I fit check in loco e periodici saranno i nostri giudici. Potrai raggiungere qualsiasi obiettivo tu voglia, ovunque tu sia. Fit Planet è l’unica palestra a Parma a offrire questo servizio innovativo.

Falsi miti da sfatare in palestra

Falsi miti da sfatare in palestra

Purtroppo nel mondo dell’allenamento, sono radicate alcune false credenze, nate da un passato di disinformazione e approssimazione, ed ancora oggi questi luoghi comuni accompagnano i frequentatori del mondo fitness.Abbiamo perciò deciso di presentare questa classifica...

Donne e pesi: miti da sfatare

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Purtroppo esiste ancora la fobia che, se le donne si allenano con i pesi, svilupperanno gambe enormi e braccia troppo muscolose. Al contrario, l’attività con i pesi è fondamentale per ottenere un corpo magro e sodo, in quanto un maggior tono muscolare favorisce un...